Gaji kantor kurang? Ingin punya penghasilan tambahan? Bisnis online bersama d'BC Network telah terbukti melahirkan banyak jutawan baru.  klik di sini untuk informasi lebih lengkap. 

Tips Alami Mengatasi Rambut Beruban

Munculnya rambut abu-abu atau uban adalah bagian tak terelakkan dari proses penuaan manusia. Bagaimanapun proses ini akan terjadi dan terkadang tampilannya sangat menyebalkan. Pewarna rambut menjadi satu pilihan bagi sebagian orang untuk menyembunyikan uban di kepala meskipun pewarna rambut mengandung zat kimia yang kurang sehat bagi pertumbuhan rambut itu sendiri.

Ada tips alami mengatasi rambut beruban yang lebih efektif untuk mengembalikan keadaan rambut Anda. Seperti mengkonsumsi suplemen vitamin B kompleks. Vitamin ini terkenal mengandung asam pantotenat yaitu satu komponen yang terdapat di dalam vitamin yang berguna untuk mewarnai rambut. Para ahli mengatakan munculnya uban adalah salah satu tanda kekurangan asam pantotenat di dalam tubuh.

Mengkonsumsi suplemen mengandung asam pantotenat di pagi hari merupakan waktu yang tepat untuk meningkatkan energi dan melancarkan metabolisme tubuh. Salah satu tips alami mengatasi rambut beruban adalah tidak mengkonsumsi suplemen di sore hari, hal ini dikarenakan vitalitas manusia sudah berkurang sehingga menjadi kurang efektif. Jika ingin menyantapnya di malam hari, maka minumlah empat jam sebelum Anda pergi tidur.

Telanlah suplemen dalam bentuk tablet atau kapsul. Jangan mengunyah atau membuka kapsul sebelum diminum karena cara itu kurang efektif. Menelan suplemen tanpa pembungkusnya akan membuat Anda kehilangan banyak senyawa bermanfaat yang terkandung di dalam suplemen. Kenapa? Karena asam lambung akan segera menghancurkan semua senyawa sebelum mencapai aliran darah. Jadi percuma rasanya bila tidak mengikuti aturan minumnya.

Tips alami mengatasi rambut beruban lainnya adalah mengkonsumsi sarapan secara teratur dengan menu sehat dan bernutrisi tinggi. Vitamin B bereaksi sensitif terhadap kehadiran makanan dalam sistem pencernaan tubuh manusia. Sempatkan diri untuk sarapan pagi dengan makanan sehat seperti roti, sereal, jus jeruk atau gandum agar tubuh lebih segar dan sehat dan memberi efek samping yang baik untuk rambut beruban.

Bila air urin Anda berwarna kuning cerah saat Anda mengkonsumsi suplemen, jangan takut karena itu tanda yang normal. Artinya proses urinasi Anda berjalan baik karena kandung kemih berhasil membersihkan kelebihan vitamin dalam tubuh melalui system pembuangan atau kemih. Penjelasan di atas adalah beberapa tips alami mengatasi rambut beruban yang mungkin bisa menambah pengetahuan Anda mengenai uban di kepala Anda.

Subcribe Yuk

Dapatkan email notifikasi setiap kali ada artikel baru di website ini.