Tersedia training online gratis dan sistem online marketing terkini termasuk web, sistem follow up dan randomizer.  klik di sini untuk info lebih lanjut. 

Beberapa Resep Jus untuk Diabetes

Resep Jus untuk Diabetes sepertinya menjadi angin segar bagi para penderita diabetes. Menderita diabetes memang bukan perkara mudah karena sang penderita diharuskan untuk benar-benar mampu mengatur asupan makanan dengan baik agar cepat sembuh. Beberapa orang menganggap bahwa terkena penyakit diabetes sama dengan “say good bye” untuk makanan enak. Berita buruknya hampir semua makanan yang enak selalu mengandung gula yang cukup tinggi, namun berita baiknya penderita diabetes masih bisa tetap makan enak sambil mengendalikan diabetes.

Lho kok bisa?

Ya, dengan membuat Resep Jus untuk Diabetes, maka bukan hanya bisa memberikan rasa nikmat bagi pengkonsumsinya tetapi juga mampu menjaga kesehatan penderita diabetes. Berikut adalah beberapa resepnya :

Resep Jus Timun Kiwi

Para penderita diabetes rata-rata sudah tahu kalau untuk mengendalikan gula darah maka harus mengkonsumsi banyak buah dan sayuran yang seratnya tinggi namun memiliki kadar gula yang rendah. Contohnya adalah buah kiwi dan timun. Resep Jus untuk Diabetes yang satu ini terbilang cukup lezat dan segar, berikut adalah resepnya :

  1. Siapkan beberapa bahan buah dan sayur yaitu :
    • 1 buah Timun ukuran sedang,
    • 1 buah kiwi,
    • 1 buah tomat merah dan terakhir
    • 1 buah bayam hijau.
  2. Kemudian bersihkan bahan-bahan tersebut dan siapkan Juicer (alat untuk membuat jus buah dengan efisien).
  3. Potong kecil-kecil bahan tersebut dan setelah selesai masukkan potongan bayam dan juga timun. Tuangkan sari-sarinya ke blender setelah itu baru tambahkan kiwi dan juga tomat, dan haluskan.
  4. Minuman sudah dapat anda nikmati.

Resep Jus Mixed Vegetable

Resep jus ini menggunakan buah yang biasa digunakan untuk terapi penderita diabetes yaitu Tomat Merah, Kol Merah, Bengkuang dan juga Air jeruk lemon. Berikut adalah resepnya :

  1. Siapkan beberapa bahan yaitu :
    • 150 gr Tomat Merah yang telah dipotong-potong,
    • 100 gr Kol Merah yang telah di iris-iris halus,
    • 150 gr Bengkuang yang sudah dikupas dan dipotong,
    • 2 sendok makan Air Jeruk Lemon, dan terakhir
    • 100 ml Air Dingin.
  2. Masukkan Tomat Merah yang telah dipotong, Kol Merah dan juga Bengkuang ke dalam Juicer. Proses lalu sisihkan sari-sarinya.
  3. Kemudian tuangkan campuran sari sayuran ke dalam tabung blender, tambahkan air dingin dan juga air jeruk lemon. Haluskan hingga lembut.
  4. Setelah halus, tuangkan dalam gelas dan jus siap untuk di nikmati.

Resep Jus Green Bean Tonic

Selada, Kubis dan juga Seledri merupakan buah dan sayuran yang mengandung senyawa belerang yang terkenal mampu menyeimbangkan kadar gula dalam darah. Resep Jus untuk Diabetes ini tergolong ampuh kendati mungkin tidak senikmat 2 jus sebelumnya. Berikut adalah resepnya :

  1. Siapkan bahan-bahan berupa :
    • Segenggam peterseli,
    • 2 Tangkai Seledri,
    • 2 Buah Wortel,
    • 2 Butir Bawang Putih,
    • 12 Kacang Panjang,
    • 1 Cangkir Air Dingin,
    • dan tambahan Tabasco.
  2. Silahkan anda blender / juicer bahan-bahan diatas sampai halus, kemudian tuangkan pada gelas dan jus siap untuk anda minum.

Subcribe Yuk

Dapatkan email notifikasi setiap kali ada artikel baru di website ini.