Ingin punya bisnis sendiri? Ingin punya penghasilan tambahan? Yang satu ini bisa dikerjakan dari rumah atau dari mana pun saja!  Klik untuk info lebih lanjut! 

4 Vitamin yang Diperlukan oleh Rambut

Rambut juga bagian dari tubuh yang membutuhkan vitamin untuk pertumbuhan dan kesehatannya. Rambut yang dianggap sebagai mahkota perempuan ini memang harus tumbuh dengan sehat agar bisa tampil indah selayaknya mahkota sang ratu.

Untuk membuat rambut Anda tumbuh indah memang tidak hanya melakukan perawatan dari luar seperti keramas, menggunakan masker, atau perawatan lainnya. Ada vitamin-vitamin yang rambut butuhkan, dan harus Anda penuhi kebutuhannya.

Anda harus mengetahui 4 vitamin yang diperlukan oleh rambut agar rambut bisa terus berkembang dengan baik. Nah, apa sajakah vitamin itu?

  1. Rambut membutuhkan antioksidan yang bisa menangkal dari radikal bebas yang bisa menyebabkannya rusak. Minyak yang terkandung dalam rambut akan membuat rambut dan tetap lembap dan bercahaya. Minyak di dalam rambut juga bisa melawan bakteri yang bisa merusak kulit kepala. Vitamin yang membantu rambut dalam menjalankan tugasnya ini adalah VITAMIN A. Namun, Anda juga harus menjaga dosis vitamin A dengan tepat karena jika Anda over dosis justru akan memicu kerusakan pada rambut.
  2. Rambut membutuhkan vitamin yang bisa melawan kerontokan pada rambut, selain itu agar tidak terjadi penuaan dini dengan munculnya uban rambut juga membutuhkan asam pantotenat. Vitamin ini memiliki andil besar dalam kesehatan rambut. Vitamin ini bernama VITAMIN B KOMPLEKS.
  3. Jika Anda sedang berdiet, vitamin ini akan membantu Anda untuk melawan perubahan warna dan kerontokan pada rambut sebab bisa meningkatkan sirkulasi darah ke selutruh tubuh, termasuk salah satunya kulit kepala. Vitamin ini juga bisa membuat kulit kepala sehat dan rambut tumbuh dengan baik. Namun, Anda tetap harus menggunakan vitamin ini sesuai dengan dosisnya, jika berlebihan justru akan menyebabkan kerusakan pada rambut. Vitamin ini adalah VITAMIN C.
  4. 4 vitamin yang diperlukan rambut yang paling akhir adalah vitamin yang sangat bermanfaat bagi rambut karena berkontribusi memerangi radikal bebas yang berbahaya, membantu perbaikan rambut rusak, serta bisa melawan munculnya ketombe. Vitamin ini adalah VITAMIN E.

Kini Anda sudah mengenal 4 vitamin yang diperlukan oleh rambut, mulailah mengkonsumsinya dari hari ini juga!

Subcribe Yuk

Dapatkan email notifikasi setiap kali ada artikel baru di website ini.